■まずは購入前に■
楽天カード 0と5の付く日はポイント5倍にエントリー(日ごとに要エントリー)
を利用する事をお薦めします。
■注意■
ポイントやクーポン利用で1000円を下回ったお買い物は、お買い物マラソンの対象となりません。実験して判明しました。
■本題の健康的食品■
1000円で送料無料 ビタミンC 9000日分(成人の1日推奨摂取量は100mg(出展:日本人の食事摂取基準(2020 年版) - 厚生労働省の245ページ目))
ちなみにDHCなどが出している商品で90日分のカルシウム1000円も売られていますが、こちらは、1日分と称している3粒でもカルシウムは390mgしか摂取できません。世の中、こういう罠だらけです。
普通のイワシ缶と違って塩分が少ないのに美味しく量がたっぷりな、ヒマワリ油のオイルサーディーン。私は39缶まとめ買いで送料無料にしています。プロテイン製剤と違ってDHAやカルシウムが豊富です。背骨まで柔らかく食べられるので食品廃棄ロスも少なくSDGs対応と言えます。
ちなみに下で紹介している きな粉や大豆粉と水を軽く練って電子レンジで加熱するとホットケーキの様になるのですが、オイルサーディーンの油(その下の塩水の層は廃棄)と層と一緒に食べるのが私の好物です。カステラに油をかけて食べるのが好きでしたが、それをヒントに考え付いたものです。
(コメントされる場合はコメントの最初にjjjjと入れて下さい。無い場合はスパムとみなされてしまいます。 English comments will be welcomed. If you have any comments, please write 'jjjj' at first of your comments OR spam filters will delete your comments.)
スポンサードリンク
0 件のコメント:
コメントを投稿