povo2.0の注意点と使用感 @格安SIM @注意点 @au

■■■契約時のトラブルと解決策 ■■■

■本人確認（eKYC)が正常動作しない場合の解決策
私の場合はAndroid11の端末では顔写真などを撮影する画面で、撮影ボタンなどが正しく表示されず先に進めなかったので、古いバージョンのAndroidで再挑戦して正常に進めました。最近の本人確認アプリで頻発の現象です。

■不正なICCIDです。と表示されてSIMの有効化ができない
2回線以上同時に申し込むときに発生しやすいです。
私の場合はpovoでログインしているアカウントとは違うアカウントで申請したSIMを有効化しようとしていました。

■SIMの有効化のためのバーコードが読み取れない
バーコード読み取り画面では、スマホのスクリーン越しにバーコードがピント合わせも問題無く表示されているにも関わらずバーコードが読み取れない事が有ります。
 

解決策は下に続く・・・
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解決策：明るい環境で再撮影。
理由：スクリーン越しでバーコードが正常に見えても撮影場所が暗いとカメラ画像に微細なノイズが乗るので、バーコード認識用のAIが正常動作しない事が有ります。これもバーコード以外に身分証明証の撮影時に、本人確認アプリで頻発の現象です。

下に続く・・・
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■■■ 開通後のトラブルや疑問点 ■■■

心配なのは「データトッピングしていない状態では通信速度が遅すぎるために、いざ使いたい時に、まともな通信速度にするためにデータトッピングを購入するまでにかなり待たされるのではないか？」という事です。
これに関してはpovo2.0のアプリでホーム画面を一度読み込んでおけば、次回起動時は128kbpsの低速回線でもデータトッピングの購入はほぼ待たされずに行えます。ただし、一度もホーム画面を読み込んでいない場合は、データトッピング購入画面にたどり着くまで数分待たされました。

■SIM pin(パスワード)の初期設定値は1234
これはSIMが入っているボール紙に小さな字で書かれている長い説明文に書かれていますが、普通は読まないでしょう。
SIMは盗まれたときに悪用されると莫大な通話料や犯罪の踏み台にされかねないので私はSIMにはパスワードをかけていますが、この「初期値1234」は気が付きませんでした。

■気持ち悪い現象も起きる
私のスマホ（Xperia)では電話やSMSの着信、パケット通信ができるのにナゼかスマホ本体では何度再起動しても、povoのSIMの電話番号を認識できませんでした。
格安SIMのmineoのSIMでは再起動すれば大抵の場合は電話番号を認識できるので不思議な現象です。

■意外に良かった点
povo2.0からの説明では無料の場合は最大128kbpsと書かれていましたが、スマホでWebページを表示する場合は25kB/s(200kbps相当)は出ていて何となくバースト転送も効いている様です。ただし、それ以外の通信やアプリなどのダウンロードはきっちり128kbps相当に速度制限されました。

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アフィリエイトサイトのA8.netで稼いだお金を振り込む操作がわかりにくいので図入りでメモした

https://www.a8.net/campus/campus-blog/1175-transfer.html#i-3

に書いているらしいのですが、スゴクわかりにくいのでメモしました。

手順は下の図の３つの青赤矢印の部分を一番上、中間、下の順でクリックしていきます。

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楽天ポイントカードのポイント反映日の記述は、あてにならない ＠注意 @楽天 @お得

■■■背景■■■

楽天のポイントカードを利用しているのですが、やけに得られるポイントが少ないなと思って調べてみました。

 ポイントの獲得履歴に関しては
https://point.rakuten.co.jp/history/
から調べる事ができ、下の様に表示されています(～は伏字です)。

～店によるポイント付与
[2021/12/～]
 
調べた結果は下に続く・・・
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■■■結果■■■

楽天ポイントカード 使えるお店から自分が利用した店のポイント反映日について調べると「購入後、3日以内にポイントを進呈いたします。」と表示されていますが実際はポイントカードの使用から14日かかっていました。残念！

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Ca(カルシウム）の摂取に関する注意点と対策 ＆ 平均値という名の衆愚の悪影響とデータドリブンに要注意 @健康 @食べ物 @情報学

■■■ Caの摂取量に関する注意点■■■

Caの推奨摂取量は「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書のミネラル（多量ミネラル）（PDF：914KB）に書かれています。下がその抜粋です。

12～14歳は成長期のためか推奨量が結構高めです。

推奨量の算出方法については同報告書で次のように書かれていますので一応、科学的な値です。

1 歳以上については要因加算法を用いて推定平均必要量及び推奨量を設定した。性別及び年齢区 分ごとの参照体重を基にして体内蓄積量、尿中排泄量、経皮的損失量を算出し、これらの合計を見 かけの吸収率で除して推定平均必要量とした。

実はこの推奨値には要注意点が有りますが、それは下の「衆愚の悪影響に要注意」の項で触れます。

下に続く・・・
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■■■ 必要なCaを効率的に摂取するためには ■■■

オメガ３脂肪酸摂取も兼ねて私は魚の缶詰をお勧めします。特に背骨が入っているタイプ。

缶詰はほぼ全て骨やウロコまで柔らかくなっているので、カルシウムやビタミンD（推奨摂取量約８μｇ）が豊富です。 詳しくは政府の日本食品標準成分表　の第2章（データ） で「＜魚類＞　（いわし類）　缶詰」等の項を見て下さい。

安く、保存が効くので被災時の物流ストップにも対応できるし、カレー味とか柚子胡椒味とか色々な味付けが有っておいしいしデス。

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ただし背骨まで入っている事が必須です。私は間違えて下の骨なしのサバ缶を大量に買ってしまったので(シーチキンの様に均一な味・食感が好きな人には良いですが)、食品添加物用の水酸化カルシウム（500g 千円）を買う羽目になってしまいました。

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下に続く・・・

■■■ 衆愚の悪影響に要注意 ■■■

注意点としては、体内蓄積量を利用していますが、これが衆愚の悪影響を受けかねません。

体内蓄積量は「国民の平均値（や中央値など)」もしくは「健康的な国民の平均値」を利用していると思われますが、それが必ずしも真の理想値とは限りません。

仮に「実はCaを2000mg/日 で摂取し続けると寿命が10年延びる」という事実が有ったと仮定します。それに人類が気づいていない場合、もしくはそれが一般的な生活スタイルではない場合は「国民の平均値」もしくは「健康的な国民の平均値 」にはならないため、「寿命が10年延びるカルシウム摂取量」は残念ながら推奨値に反映されません。

データドリブンやエビデンスベースという言葉が流行っていましたが、単にデータのみを頼りすぎると、こういった罠にはまりがちなので要注意です。

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